Традиционный тибетский массаж 60/90/120 минут

Традиционный тибетский массаж это комплекс, включающий в себя основные техники Ку-нье:

Ойл-массаж:

Маслом растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.

Массаж мышц:

В нашем теле есть несколько групп мышечной ткани с различными функциями. 

В основном массируют 45 основных мышц. В этом виде массажа мышцы сначала обрабатывают на поверхностном, среднем и глубоком уровне, чтобы постепенно расслабить блоки и напряжения. 

Работа с мышцами способствует улучшению их общего состояния, функций, разблокировке зажимов, уравновешиванию энергии. Поскольку все мышцы связаны между собой, работая с 45-ю основными, оказывается влияние и на глубоко расположенные мышцы. 

Повреждение одной или нескольких мышц может серьезно отразится на всем теле, нарушая общее равновесие . Применяя Ку Нье на этих мышцах, мы помогаем расслабить блоки и предотвращаем дальнейшие повреждения и нарушения. Тибетский массаж в большей степени применяют на мышцах спины, затем на передней части тела, на конечностях и на голове.

Массаж суставов:

Массаж суставов- «пассивная йога» для общего оздоровления, а также для улучшения подвижности, гибкости всего тела и осанки, связанная с дыхательными упражнениями. Массаж суставов прекрасно подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, а также снятия перенапряжений от тренировок (в тренажерном зале, на фитнессе, йоге). Он так же полезен тем, кто занимается йогой, так как делает Ваше развитие в йоге более быстрым и комфортным. 

Тибетский массаж суставов прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки), шею и мелкие суставы на руках и ногах. Он включает в себя вращения, совмещенные с циклом дыхания. Насыщение крови кислородом, а также усиление циркуляции энергии в результате выполнения специального дыхания облегчает проработку и открытие суставов. Действие массажа распространяется на весь организм. 

Такой массаж особенно рекомендуется людям, ведущий малоподвижный образ жизни для предотвращения скованности в области суставов. Тем, кто ведет сидячий образ жизни, а также людям, занимающимся физическим трудом, но пользующимся только определенным набором «профессиональных» движений, массаж суставов очень полезен для снятия излишней нагрузки и для предотвращения синдрома «забитости» мышц. 

Действие массажа суставов: 

восстанавливает суставы

устраняет боли и дискомфорт в области сустава

раскрепощает и улучшает подвижность тела

улучшает эластичность связок

снимает излишки напряжения после занятий и при стрессе

дает силу и легкость

рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза.

Безусловно в комплексной традиционной программе массажа каждой отдельной технике уделяется не так много внимания, как если бы Вы выбрали отдельную специализированную программу (отдельно массаж мышц, или массаж суставов), поэтому для максимального эффекта рекомендуем Вам специализированные программы Ку-нье

— принятие душа — 10 мин., 

— комплексный массаж ку нье от высококвалифицированного специалиста — 1 час, 

— принятие душа — 10 мин., 

— чайная церемония с пряностями в релакс зоне - 30 мин.

— длительность посещения — 1 час 40 минут

Вы можете повысить эффект от массажа, добавив разогрев в сауне (600руб. 30 минут) или в фитобочке (400руб. 30 минут)

Также Вы можете получить истинное удовольствие, добавив в программу джакузи (600руб. 30 минут)

+ при необходимости закажите:

— массаж кистей рук (20 минут) — 600 руб.; 

— массаж головы (20 минут) 1000 руб.; 

— массаж стоп (30 минут) 1200 руб.; 

— массаж лица (25 минут) 1300 руб.